Transe danse
2 jours-2 nuits
9-11 octobre
A travers la respiration qui active le feu intérieur, nous rentrons dans un état de conscience modifiée. Ayant les yeux fermés, les autres sens s'activent, nos perceptions intérieures s'amplifient à travers les images mentales, les sensations corporelles, les sons.
C'est un voyage sensoriel et visuel du dedans, nous rentrons comme un voyageur dans notre forêt sauvage à la rencontre de nos fragilités et de nos forces.
La transedanse favorise un grand lâcher-prise à plusieurs niveaux : mental, physique et émotionnel. Nous pouvons expérimenter une plus grande confiance et liberté d'être. Une souplesse corporelle, détente et joie dans le cœur. Mais aussi la réception d'informations et de souvenirs enfouis dans notre inconscient. Avec l'intention posée au debout, nous trouvons souvent des éclairages et réponses à nos questions.
La pratique : respirer, souffler sur le feu intérieur…S'abandonner à la pulsation de l'énergie vitale…Danser nos émotions, chevaucher le mystère…Exprimer notre nature profonde…Laisser la transe nous emporter dans l'expression créative…
Retraite en petit comité, seulement 9 places pour une expérience en profondeur et un accompagnement de qualité.
Retraite 2 jours -2 nuits
Du vendredi 9 octobre 17h au dimanche 11 octobre 17h
Tarifs :
Stage : 230 € les 2 jours
Offre duo : -50% pour pour une deuxième personne : 115 € les deux jours
Gîte : 4O € ( 2O € par nuit et par personne)
Bonus Massage : 30 euros/60 euros
Karem
Née à La Havane, la danse a toujours été ma compagne de vie… Pour moi, danser est un véritable voyage d’expression, de transformation et de connexion avec soi-même.
Danseuse interprète de 1998 à 2013, j’ai eu l’honneur de performer avec la Compagnie Danza Combinatoria. Mes tournées m’ont conduit dans les plus grands théâtres de Cuba et à des festivals internationaux.
Mes diplômes et formations en danse et danse-thérapie
- Diplômée en tant que danseuse et professeur à l’école Nationale d’Arts de La Havane, Cuba.
- Diplôme d’État de professeur de danse, option contemporain.
- Licence en Arts du Spectacle Chorégraphique mention Danse, Université Paris VIII.
- Master Création Artistique, mention Danse-Thérapie, à l’Université Paris Descartes.
Formations
- Formation à l’école Nationale du Ballet Alicia Alonso, La Havane, Cuba.
- Formation Master class à l’atelier de Paris Carolyn Carlson.
- Formée dans la compagnie « Danza Combinatoria » par la chorégraphe Rosario Cardenas.
- Formée à la pratique « Danser, être dansé » par Véronique Pioch (Thérapeute biodynamique)
- Formée à la pratique « L’art du vivant » par Bénédicte Pavelack (formatrice à L’INECAT)
- En cours de formation à la pratique « Transmettre » par Bénédicte Pavelack.
Le cadre
Les retraites se déroulent dans un cadre inspirant et sécurisant, au cœur de la nature, dans une maison écologique entourée de verdure.
À quelques minutes se trouve une rivière, propice à la baignade, au repos ou simplement à la contemplation. Un lieu simple et vivant, idéal pour se ressourcer profondément.
L’hébergement
L’hébergement se fait dans un gîte au charme rustique, ancien mais chaleureux, avec une atmosphère authentique et une vue spectaculaire sur les paysages environnants.
Les chambres sont partagées, à deux ou trois personnes, favorisant la simplicité, la présence et le lien.
Les repas
Les repas sont partagés et préparés collectivement : chacun·e apporte quelque chose.
Ce fonctionnement simple et convivial fait partie intégrante de l’expérience, nourrissant la joie d’être ensemble et de partager.